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デイクリニック天神

日帰りでの手術まで可能な外科設備を備えた 天神駅前のポータル医療機関として 満足度の高い「より良い医療サービス」を提案し、 患者さまが「より健やかな暮らしを持続できる」ように サポートいたします。

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ブログ

KBC「アサデス。」で 汗のニオイについてコメントしました!

2025年4月22日

先日、KBCテレビ「アサデス。」よりお電話での取材を受け、「汗のニオイ対策」についてコメントさせていただきました!

実はこれまで何度か同番組に出演させていただいておりますが、今回は以前出演した際の内容をもとに、春から初夏にかけての“汗”の悩みについてお話しました。

取材テーマは
「春から初夏は特に注意!汗のニオイ対策」
※2025年4月22日(火)放送

汗をかく機会が少ないと、汗腺が休眠状態になり、ベタベタしたにニオイやすい汗になりがちです。
汗をかく力を鍛えることで、「サラサラの“良い汗”」がかけるようになります✨

良い汗をかくための簡単な習慣をご紹介!

💧 おすすめの汗腺トレーニング(3選)
汗腺の働きを整えることで、ベタつきの少ない“サラサラ汗”をかける体質を目指しましょう!

① 温熱リズム入浴法(交感神経を整える)
42~43℃の少し熱めのお湯に、ひじ下・ひざ下を10分ほどつけましょう。
👉 交感神経が刺激され、汗が出やすい状態をつくります。

続いて、体温程度(約38~40℃)のぬるめのお湯で半身浴を15分ほど行います。
👉 じんわり温まった身体をリラックスさせ、活性化した交感神経を落ち着かせます。

② 軽い有酸素運動を習慣に!
ウォーキングやストレッチなど、週3〜5回を目安に取り入れましょう。
👉 無理に汗を大量にかく必要はなく、「じんわり汗ばむ」くらいが理想です。

③ 温冷シャワー(交互シャワー)
入浴後、腕や脚に温水→冷水を交互にかける方法です。
👉 交感神経の刺激になり、汗腺を活性化します。

※首や胸元への刺激は心臓に負担がかかるため避けましょう。

この「温冷刺激」を取り入れることで、衰えていた汗腺が目覚め、サラサラ汗をかきやすい体質に整っていきます!

また、水分補給・栄養バランス・良質な睡眠、そして冷房に頼りすぎない生活も、汗腺トレーニングには欠かせません。

春先は、汗腺の働きがまだ本格的に目覚めていない時期。
そんなときは、スパイスによる発汗作用も「汗腺を目覚めさせるトリガー」として効果的です!

✅ 発汗を促すおすすめスパイス
唐辛子(カプサイシン)
→ 血行を促進し、じんわりと汗をかきやすく。代謝アップにも◎

しょうが(ジンゲロール・ショウガオール)
→ 体を内側から温め、冷えやすい春先にもぴったり。発汗と免疫サポートに。

カレー粉(ターメリック・クミンなど)
→ 香辛料のブレンドが体を芯から温め、発汗を促進します。

💧 汗のにおい対策|5つの基本ステップ
汗のにおいは「汗の質」や「菌の繁殖」が大きな原因。
以下のポイントを意識して、快適な汗対策を始めましょう!

① 汗をかいたら、できるだけ早くふき取る
– 清潔なタオルやガーゼ、アルコールフリーのボディシートで優しく拭き取る

② 汗の質をよくする(サラサラ汗を目指す)
– 適度な運動、入浴習慣、ビタミンB群やミネラルを意識した食生活

③ 衣類を工夫する
– 通気性の良い綿や麻素材を選び、こまめな着替えを。抗菌インナーも◎

④ デオドラント製品を正しく使う
– 汗をふいてから使用。寝る前の使用もおすすめ

⑤ 食生活・生活習慣を見直す
– 動物性脂肪やアルコールの摂りすぎを控え、
– 消臭作用のある食品(緑茶、ヨーグルト、りんご、海藻類など)を取り入れる

実は、汗そのものにはほぼニオイがありません。ニオイの原因は皮脂や汗をエサにした常在菌の繁殖。特にワキ・足裏・背中は注意が必要です。

この機会に、汗対策を見直して「ニオイに負けない初夏」を目指しましょう!

2024年10月1日よりインフルエンザ予防接種予約受付を開始いたします

2024年10月1日

2024年10月1日よりインフルエンザ予防接種予約受付を開始いたします。
(接種開始日は10月15日からとなります)

<事前予約割引料金> ※税込価格
1名様:3,850円

ペア割:3,300円(1名様あたり)

65歳以上の方:1,500円

※前日までの完全予約制となります
※「ペア割」は同時に2名様が接種される場合に適用されます
※当院では15歳未満のお子様の予防接種はおこなっておりません
※お支払いは現金のみとなります(クレジットカードはご利用いただけません)

当日のご予約の場合は4,400円となります。

<予診票の事前記入にご協力ください>

当院では、感染予防対策の一環として、院内滞在時間をできるだけ短縮できるよう努めております。
予診票を事前にご記入いただきお持ちいただくことで、院内滞在時間を短縮することができます。

予診票(PDF)をダウンロードする

予診票を事前に上記よりダウンロードし、必要事項をご記入のうえご来院時にお持ちください。
ご協力いただけますようお願い申し上げます。

定員に達し次第、締め切らせていただきますので、早めのご予約をお勧めいたします。

接種をご希望の方は、お電話または当院ウェブサイトよりご予約ください。

期間限定/夏美人点滴 まもなく終了

2024年9月6日


皆さまからのご要望にお応えし、今年も夏季限定メニューとしてスタートした 「夏美人点滴」は、9月8日(日)を持ちまして終了とさせていただきます。

まだお試しでない方はお急ぎください!

期間限定/おトクな「夏美人点滴」がいよいよ登場

2024年7月11日

毎年ご好評いただいております「夏美人点滴」が本日7月11日(木)より期間限定でスタートします!

「夏美人点滴」は、通常メニューの「美白点滴」に「美肌点滴」をプラスしたスペシャル点滴です。

期間限定で、通常料金より1,000円お安くご提供します。

紫外線が強まるこの季節は、室内の紫外線にも注意が必要です。
「光老化」対策は万全ですか?

白くキメ細やかに見える肌を目指した「美白点滴」と、よりみずみずしい健康な肌を目指した「美肌点滴」を同時に行うことで、相乗効果が期待できます。

「美白」と「美肌」に特化した点滴のダブル効果で、肌荒れ、くすみ、しみ、シワ、たるみを予防します。

今年の夏は「夏美人点滴」で肌のダメージを予防しませんか?

【夏美人点滴】
料 金:6,050円(税込)
初診料:3,300円(税込)
期 間:7月11日(木)~

※自由診療(保険適用外)となります
※点滴施術後、まれに以下の症状がみられる場合があります
<内出血> 2週間ほどで改善します
<疼    痛>  3日ほどで治まります。1週間ほどしても治まらない場合はご来院ください
<注射部位の腫れ> 3日ほどで治まります

この機会にぜひお試しください

点滴ルームからのお知らせ

2024年7月6日

おトクな期間限定メニュー「夏美人点滴」が今年も登場します。

【新型コロナウイルス/治療薬情報】クロロキンは新型コロナ治療に「効果認められず」研究結果

2020年5月24日

新型コロナウイルスの治療の効果が期待されているマラリアなどの治療薬「クロロキン」について、大規模な患者を対象にした研究で「有効性に科学的根拠は認められない」という結果が明らかになった。

 

マラリアなどの治療薬「クロロキン」は、新型コロナウイルスの働きを抑える可能性が指摘されたことから、アメリカでは新型コロナウイルスの患者に対しての緊急の使用許可が出ており、すでに医療現場でも使われています。しかし、患者に対する効果はまだ実証されていない状況です。

アメリカやスイスの研究グループは、2019年12月20日から4月14日までに、新型コロナウイルス感染のため入院した患者、9万6000人余りのデータを分析した結果を発表しました。

 

このうち「クロロキン」、または性質が近い「ヒドロキシクロロキン」を投与された患者はおよそ1万5000人、投与されていない患者はおよそ8万1000人で、投与された患者のほうが致死率は高かったということです。

【致死率】

・「クロロキン」を投与された患者 16.4%

・「ヒドロキシクロロキン」を投与された患者 18%

・どちらも投与されていない患者 9.3%

 

また、抗菌薬を併せて投与された場合は、さらに致死率が高くなったということです。

【致死率】

・「クロロキン」と抗菌薬を投与された患者 22.2%

・「ヒドロキシクロロキン」と抗菌薬を投与された患者 23.8%

 

研究グループは、患者の持病や入院した時の症状の重さなどの影響を踏まえて分析をしても、「クロロキン」や「ヒドロキシクロロキン」に治療の有効性は認められなかったとしています。

 

また、「ヒドロキシクロロキン」と抗菌薬を並行して投与された患者では、8%の人に心拍異常がみられたということです。これらの薬を摂取すると、不整脈のリスクが4倍に増加するという結果も出ています。

 

新型コロナウイルスへの治療効果について「クロロキン」や「ヒドロキシクロロキン」は、5月に入って否定的な研究結果が相次いで発表されています。

 

※掲載内容は、デイクリニック天神の見解を述べるものではございません。

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  • デイクリニック天神 院長
    有薗 久雄 HISAO ARIZONO

    略 歴

    • 1992年福岡大学医学部卒業 福岡大学病院麻酔科勤務
    • 1998年日本麻酔科学会認定麻酔科専門医を取得
    • 1998年福岡天神スキンケアクリニック院長
    • 2000年聖心美容外科大阪院院長
    • 2004年聖心美容外科名古屋院院長
    • 2006年聖心美容外科札幌院院長
    • 2007年聖心美容外科広島院院長
    • 2008年聖心美容外科福岡院院長
    • 2009年東京血管外科クリニック勤務
    • 2010年米国アラバマベインセンター認定医
    • 2014年東京下肢静脈瘤クリニック院長
    • 2015年第一血管外科クリニック院長
    • 2017年デイクリニック天神院長
デイクリニック天神

〒810-0001
福岡県福岡市中央区天神1-4-2
エルガーラ7階

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